您的位置:首頁>育兒導航>3-6歲>學齡前健康>哄寶寶睡覺的3大禁忌

          哄寶寶睡覺的3大禁忌

          2022年02月28日 15:49閱讀次數:0
          寶寶睡眠的時間與年齡有關系,隨著年齡增長,睡覺時間會逐漸減少,下面來了解一下哄寶寶睡覺的3大禁忌。
          1

          哄寶寶睡覺的3大禁忌

          親親寶貝網育兒欄目為您提供“哄寶寶睡覺的3大禁忌”的相關育兒內容。

          今天親親寶貝網給大家盤點一下寶寶睡覺的常見誤區,相信不少家長都踩過坑,我們一起來看下:

          哄寶寶睡覺的3大禁忌

          誤區1:寶寶不想睡覺就是不困

          很多父母會認為,寶寶不困,就讓他再玩一會!

          其實,寶寶不想睡覺,除了不困外,還有一個重要原因是沒有合適的睡眠環境。睡眠環境不佳會讓他錯過犯困期,使其無法正常入睡。如果這個時候讓他繼續玩耍,會使他們越來越興奮,變得更難入睡。

          提醒大家,當寶寶出現困倦跡象時,就要為他營造一個良好的睡眠環境,及時幫助寶寶進入到睡覺的氛圍。

          誤區2:睡眠習慣不需要培養,長大就好了

          有的家長認為,奶睡就奶睡吧,長大了就不吃奶了,抱著睡就抱著睡吧,等長大一點了就可以自己睡覺了。實際上,和坐、爬、走一樣,睡覺也需要寶寶自己學習,并不是是天生就會!

          因此,家長必須從小培養寶寶的睡眠習慣,及時掌握寶寶的睡眠規律,用科學方法哄他入睡。發現寶寶有不良的睡眠習慣,一定要及時矯正。

          誤區3:寶寶累了困了會自己睡

          不少家長認為,寶寶玩累了就會自己睡覺。事實上并非如此,寶寶反而會因過度疲勞而變得更加興奮,最常見的表現就是“鬧覺”,而寶寶鬧覺會變得更難入睡!

          寶寶在這種狀態下入睡并不健康,入睡后會出現驚醒、睡眠質量差等問題。

          網友評論

          還可以輸入140

          還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!

          猜你喜歡

            欧美视频无砖专区一中文字目,色婷婷婷亚洲综合丁香五月,jizz国产丝袜18老师,国产一区日韩二区欧美三区