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          怎么引導孩子愛上游泳

          2022年02月28日 16:06閱讀次數:0
          游泳是一種非常好的游泳運動, 人在水中運動時,各器官都參與其中,耗能多,血液循環也隨之加快,下面具體了解一下怎么引導孩子愛上游泳。
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          怎么引導孩子愛上游泳

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          眾所周知,寶寶學游泳好處很多,不但能提高運動能力和自身免疫力,還能改善睡眠質量,有助于大腦與神經系統發育。所以,很多家長都會讓寶寶學習游泳。但有的父母發現,自家寶寶剛開始接觸游泳時總是哭鬧,抗拒游泳。其實,想要寶寶愛上游泳方法很簡單:

          怎么引導孩子愛上游泳

          1.準備工作一定要做好

          想要寶寶愛上游泳,家長一定要做好準備工作。下水前,先給寶寶做被動操活動四肢,讓他適應水環境。另外,游完泳后,父母要給寶寶做撫觸,這樣不僅有利于寶寶健康成長,還能增進親子感情。

          2.幫助寶寶適應游泳環境

          寶寶第一次游泳不要選擇在家里,建議去專業的嬰幼兒游泳館。嬰幼兒游泳館不僅水溫合適,還有專業人員進行指導,可以強化寶寶的游泳記憶。

          3.正確引導寶寶

          不管是哪種游泳方式,父母要通過語言、表情或是肢體動作來引導寶寶,培養他的游泳興趣,為其創造良好的游泳氛圍。

          4.讓孩子早點參與

          新生兒天生具有親水性,存在游泳反射,6個月前讓他練習游泳,對增強游泳記憶很有幫助。

          5.家長的鼓勵與陪伴

          對寶寶來說,父母是自己最相信的人。面對陌生環境,寶寶難免會局促不安,此時家長及時給予安慰和鼓勵,會讓其獲得足夠的安全感。寶寶有了父母的陪伴,自信心更強,心情更放松,對學習游泳十分有利。

          6.注意外界環境因素

          除了游泳環境外,泳池周圍的玩具、色彩、其他寶寶等外界因素都會影響他的游泳興致,家長一定要多加注意。游泳館都會播放歡快的音樂,從而增強寶寶的表達欲望,讓其積極參與游泳中。另外,讓寶寶和其它同齡孩子一起游泳,可以讓游泳變得更有趣。

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